BIBLIORELAXATION pour femmes

 

Séance collective
1h30 / devis sur demande (dans les médiathèques et autres structures souhaitant faire découvrir cette pratique)

Un moment de détente totale, d'échanges et de partage grâce à différentes techniques de relaxation et de la lecture à voix haute.
 

Lecture sur mesure

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Séance individuelle

Un questionnaire introspectif + une sélection personnalisée de 5 à 8 ouvrages accompagnés de quelques mots expliquant pourquoi ils ont été choisis pour vous.

40€ - Envoi par mail

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Guidance clarté

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Séance individuelle

Vous avez une question, une envie d’y voir plus clair ou simplement besoin de prendre un temps pour vous ?

À travers un tirage personnalisé, je vous propose une guidance écrite qui vous invite à poser un autre regard sur votre situation, à écouter vos ressentis et à explorer les pistes qui peuvent émerger.

Vous recevez votre guidance par écrit, afin de pouvoir la découvrir tranquillement, la relire et laisser les réflexions cheminer.

Une approche douce et intuitive, centrée sur vous et votre propre cheminement.

20€ - Envoi par mail

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ATTENTION : il s'agit d'une guidance et pas de prédictions sur l'avenir pour la simple et bonne raison que je ne suis pas voyante et surtout ça n’est pas ma vision des choses.

ATTENTION ENCORE : Je ne réponds pas à des questions en lien avec la santé, la grossesse, la justice, la mort, ou un tiers.

Yoga nidra

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Séance collective

Pratique qui permet de relâcher en profondeur les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Ce type de yoga ne demande aucun effort ni mouvement. Il suffit d'être confortablement allongé.

Devis sur demande

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